“三八”国际妇女节 应急小姐姐送安全啦！
发布日期：2024-03-11 09:11 文章来源：办公室 浏览量：
“三八”国际妇女节来临之际，巴中应急小姐姐们为大家送上四份安全知识锦囊，衷心祝愿全市妇女姐妹节日快乐、平安健康、家庭幸福！
陈琳 巴中市综合应急救援指挥中心主任
消防安全知识锦囊
1.火源控制：小心使用明火，如蜡烛、火柴等。确保电器设备正常工作，避免过载或短路。
2.烟雾报警器：在家庭和工作场所安装烟雾报警器，并定期检查其功能。
3.灭火设备：了解如何正确使用灭火器，并确保它们在易于获取的位置。
4.紧急逃生计划：制定并熟悉紧急逃生路线，包括在不同楼层和房间的出口。
5.烹饪时的安全：不要离开正在烹饪的炉灶，特别是热油或开水。
6.电气安全：避免过载插座，不使用破损的电线或电器。
7.火灾演习：与家人或同事进行定期的火灾演习，熟悉逃生程序。
8.吸烟安全：在指定的区域吸烟，并确保烟头完全熄灭。
9.定期检查：定期检查电线、插座和电器设备，确保它们没有损坏或过热的迹象。
10.教育和意识：向家人和邻居宣传消防安全知识，提高大家的意识。
刘婷婷 巴中市综合应急救援指挥中心副主任
女性安全知识锦囊
1.保持警惕：在公共场所要保持警觉，注意周围环境和人群。避免独自走夜路，尽量走在人多明亮的地方。
2.分享行程：告诉家人或朋友你的行踪，特别是在外出时。这样他们可以知道你的位置并在需要时提供帮助。
3.手机应急：随身携带手机并保持电量充足，以便在紧急情况下拨打电话或使用紧急求助应用程序。
4.个人隐私保护：谨慎对待个人信息的披露，特别是在社交媒体上。避免公开过多的个人细节。
5.交通安全：在使用公共交通工具或打车时，注意安全。确保车辆合法并记录车牌号。
6.家居安全：独自在家时，保持警惕，锁好门窗，定期检查家居安全设施。
7.自我防卫技巧：学习一些基本的自我防卫技巧，如简单的防身术或紧急避险方法。
8.信任直觉：如果某个环境或人让你感到不舒服或不安全，相信自己的直觉并尽快离开。
9.应急联系方式：牢记当地的紧急救援电话号码，并知道如何快速报警。
10.安全培训：参加一些针对女性的安全培训课程，提高自我保护意识和技能。
刘启燕 巴中市综合应急救援指挥中心副主任
意外急救伤害知识锦囊
1.烫伤：立即用冷水冲洗受伤部位，持续 10-15 分钟。不要涂抹油脂或药膏，以免感染。
2.扭伤：休息受伤的部位，冰敷可以减轻疼痛和肿胀。如果伤势严重，应尽快就医。
3.切割伤：用干净的纱布或绷带加压止血，如有必要，前往医院进行缝合。
4.中毒：如果是口服中毒，尽快催吐并联系急救人员。如果是接触性中毒，立即冲洗皮肤。
5.窒息：对于异物窒息，采用海姆立克急救法进行急救。
6.心脏骤停：进行心肺复苏，包括胸外按压和人工呼吸。
7.中暑：将患者移到阴凉处，解开衣物，用湿毛巾或冰袋敷在头部和颈部。
8.骨折：不要随意移动受伤的肢体，用夹板或绷带固定，尽快送医。
9.烧伤：用流水冲洗烧伤部位，去除附着的衣物。轻度烧伤可使用烧伤膏，重度烧伤应立即就医。
10.动物咬伤：清洗伤口并尽快就医，及时注射狂犬病疫苗。
赵胤洁 巴中市减灾中心副主任
家庭应急准备知识锦囊
1.制定应急计划：与家人一起制定详细的应急计划，包括逃生路线、集合点和紧急联系人。
2.储备应急物资：储备足够的食物、水、药品、电池、手电筒等应急物资。
3.建立紧急联系人名单：确保家庭成员都知道如何联系到彼此，以及其他重要的联系人。
4.学习基本的急救技能：参加急救培训课程，了解如何处理常见的伤害和紧急情况。
5.定期演练：定期进行应急演练，让家庭成员熟悉应急计划和应对措施。
6.了解当地的灾害风险：了解你所在地区可能面临的自然灾害或其他紧急情况，并采取相应的预防措施。
7.保持通讯设备畅通：确保手机、电池和充电器都处于良好状态，并了解其他备用的通讯方式。
8.制定家庭紧急预算：考虑储备一些现金，以应对可能的紧急情况。
9.维护重要文件和贵重物品：将重要文件（如护照、保险单）和贵重物品放在安全的地方。
10.关注天气预报和紧急警报：及时了解可能的灾害预警，并采取必要的预防措施。
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